生活中很多的女人都有妇科炎症方面的疾病。所以这些炎症都困扰着女性，妇科炎症指的主要是女性生殖器炎症，包括盆腔炎，阴道炎，外阴炎或宫颈炎等。由于女性生理结构比较特殊，所以经常受到妇科炎症的侵扰。而且反反复复总不好，女性生殖器官暴露在外面生殖道，靠近尿道使生殖器官清洗困难，频繁出现湿润不干燥的情况。就给细菌病毒提供了机会。引发了妇科炎症。那么应该如何预防妇科疾病的方法呢？
女人“妇科炎症”总反复？多吃它，帮助消炎杀菌，排毒养颜！
1、玫瑰花茶
玫瑰可以调节血液，促进血液循环，能够调节女人的月经，还可以缓解成为神经帮助利尿。并且经常喝玫瑰花茶，还可以美容养颜，防止出现早衰的情况。最主要的是如果平时有妇科炎症的女性，多喝玫瑰花茶，可以起到消炎杀菌的作用。
2、黑蒜
黑蒜是一种优良的抗菌消炎药，可以预防女性妇科炎症，黑蒜对人体中的细菌有消灭作用，经常食用黑蒜可以提高身体的抵抗力，而且还可以防止尿路感染，尤其是女性朋友经常吃黑蒜，能够消灭妇科炎症。
3、蜂蜜
很多人都知道，早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水，能够起到润肠通便的功效，蜂蜜水还能够有美容养颜的功效，如果早上喝蜂蜜水的话，就可以带走体内的毒素垃圾起到排毒的作用，效果确实很好，而且还可以缓解和预防女性妇科炎症。
4、高铁食品
人的身体出现贫血的时候就会是器官组织，血液支持不足容易让身体器官功能受损，最明显的症状就是女性的卵巢功能下降。平时多吃一些高铁食品，比如动物内脏，瘦肉，菠菜等，可以帮助补充铁质。铁质容易被人体吸收，可以预防女性妇科炎症，还可以治疗贫血。
5、蒲公英
很多人都会拿蒲公英来泡水喝，尤其是农村人不知道喝蒲公英水有很好的作用，尤其是消炎杀菌，对身体非常好，还能够清热解毒，对于女性朋友来说，经常喝蒲公英水能够消除炎症，预防妇科疾病的发生，还可以预防乳腺方面的疾病。因为蒲公英含有矿物质和多种维生素，能够保护肠道，改善便秘。
6、黑芝麻
黑芝麻含有丰富的蛋白质，磷酸，钙，铁，维生素和脂肪。经常吃黑芝麻，能够起到补肾补血，滋养面部抗衰老的功效，尤其是对于女性来说，经常吃黑芝麻是一种很好的补气血的食物，让女人美容养颜，皮肤更加白皙红润。也还能够让头发乌黑亮丽，预防妇科疾病的发生。
